要优化论文查重方法，首先要确保文献引用规范，避免直接复制粘贴他人观点。其次，可以通过调整语言表达方式、改变句式结构等方法提升原创性。另外，合理使用引用和注释也是重要的策略。此外，利用专业的查重软件进行自查，及时发现问题并加以修改，也是提升原创性的有效途径。

另外，可以尝试增加自己的研究观点和见解，通过深入分析和独到见解展示个人学术水平。此外，多角度思考问题、广泛阅读相关文献，可以帮助扩展思路，提高论文质量。同时，定期与导师或同行交流讨论，接受他人建议和批评，不断完善论文内容，也是提升原创性的有效途径。